腿肚子疼的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。腿肚子疼，首先考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立或者活動(dòng)量過(guò)大，而引起的局部肌肉的酸脹感，可自行緩解。缺鈣也會(huì)引起腿肚子的疼痛，如果患有腰間盤(pán)突出，嚴(yán)重時(shí)壓迫坐骨神經(jīng)，也會(huì)引起小腿部的血液循環(huán)不流通，而導(dǎo)致腫脹的疼痛，通?；颊哌€會(huì)伴隨出現(xiàn)行動(dòng)受限、腰酸、下肢麻木等現(xiàn)象。日常保證良好的作息時(shí)間，避免過(guò)度勞累，同時(shí)可按摩、放松腿部，多食用些鈣含量豐富的食物。