如果患者只是單純甲狀腺結(jié)節(jié)，并不伴有甲亢等癥狀，在飲食需要適量多食用一些富含碘元素的食物，比如海帶、紫菜、牡蠣等海產(chǎn)品，以及加碘鹽等，可以適當(dāng)改善患者體內(nèi)碘缺乏的癥狀，幫助患者吸收碘元素，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。多吃富含硒元素的食物，硒有助于保護(hù)甲狀腺的正常功能，能夠在一定程度上緩解癥狀；盡量做到清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣、刺激性的食物，忌煙忌酒。