怎么預防猝死？問
45歲2025年03月29日 19:15:02
病情描述：
我聽說很多種疾病都可能會引發(fā)猝死，我擔心有一天也會這樣，就想提前預防，請問怎么預防猝死？
醫(yī)生回答(1) 答
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荊志偉主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
想要預防猝死需要調整好生活飲食習慣，平時不要讓情緒劇烈波動，如興奮、恐懼、焦慮等，也不要長時間熬夜，調整好自身的壓力，飲食上要以健康衛(wèi)生為主，平時可以適當鍛煉身體，并戒煙戒酒，來預防猝死，若是患有會引發(fā)猝死的疾病，如高血壓、冠心病等，在患病期間要定時定量的服藥，如高血壓使用降壓藥物、冠心病可以使用硝酸酯類藥物來控制病情，避免出猝死的現象。
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