失眠的患者可以通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療或是心理治療等方式來恢復(fù)睡眠?？梢苑帽蕉款愂荏w激動劑、褪黑素受體激動劑以及具有催眠效果的抗抑郁藥物進(jìn)行治療，比如酒石唑吡坦、艾司唑侖、鹽酸氟西泮、地西泮、勞拉西泮等治療失眠的藥物。年紀(jì)較大的失眠患者使用苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療時需要控制好用量，應(yīng)從最小有效劑量開始。經(jīng)常失眠的患者可以使用經(jīng)顱電刺激、光照療法以及運(yùn)動療法進(jìn)行治療。