男性首先需要停止抽煙，并脫離二手煙環(huán)境，之后也要進(jìn)行適當(dāng)休息。同時(shí)男性也可以通過(guò)多喝些白開(kāi)水、做深呼吸、對(duì)太陽(yáng)穴等部位進(jìn)行按摩、適量進(jìn)行體育鍛煉等方式來(lái)促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)尼古丁排出體外。在此期間男性也要注意飲食，可以吃些富含維生素的食物，例如蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜、苦瓜、芹菜等食物，如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，也可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診治療。