水喝多了會導致尿液增多，所以首先會出現(xiàn)的癥狀就是尿量增加、排尿次數(shù)增加等。如果喝的水超過了腎臟排水的能力，就會出現(xiàn)身體水腫的情況，如下眼瞼水腫、下肢水腫等。如果出現(xiàn)水腫的癥狀仍然繼續(xù)喝水，可能會導致水中毒，從而出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡、精神錯亂、譫妄、躁動等癥狀，嚴重的可能會出現(xiàn)昏迷、呼吸驟停、心跳驟停等情況。建議在喝水時要注意量的控制，每天攝入1.5-2.0L的水就足夠了。