一緊張就心慌，主要是由于過分緊張時導致其交感神經(jīng)興奮，從而刺激交感神經(jīng)末梢開始釋放去甲腎上腺素，而去甲腎上腺素又與心臟所產(chǎn)生的腎上腺素受體相結合，導致其心肌收縮開始逐漸增強，最終引起人體出現(xiàn)心慌的感覺。針對這種癥狀表現(xiàn)，應該主要是控制患者緊張的心理，學會自我調節(jié)，才能從根本上解決這一癥狀，也可在醫(yī)生指導下服用鎮(zhèn)靜類的藥物，但一般不采用此法緩解癥狀。