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體檢血壓高怎么辦?

26歲2025年03月29日 18:23:04
病情描述:

我前幾天去醫(yī)院做體檢,檢查發(fā)現(xiàn)我的血壓有些高,伴有頭暈的表現(xiàn),請問血壓高應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 康安
    康安副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 向他提問

    血壓高時應(yīng)該控制好自己的情緒,避免情緒激動,導(dǎo)致血壓進一步增高。血壓高時還可以通過飲食調(diào)節(jié),多吃些含鈣、鎂豐富的食物,能有利于降壓?;颊咂綍r還可以適量喝些醋,它能改善白血球黏著度,使血液流通更舒暢,起到一定降壓效果。血壓高時還可口服降壓藥治療,如鈣離子抑制劑、利尿劑、β受體阻滯劑、血管緊張素II受體拮抗劑等。日常還可以適當(dāng)運動,減肥,也能幫助降壓。

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