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手指半月牙與健康有關(guān)系嗎?

32歲2025年03月29日 18:16:45
病情描述:

我今天洗手的時候,發(fā)現(xiàn)自己的手指甲上有月牙,請問一下手指上的半月牙與健康有關(guān)系嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡號應(yīng)
    胡號應(yīng)主任醫(yī)師

    廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問

    中醫(yī)認為,手指半月牙與健康有關(guān)系。正常的月牙大小應(yīng)不超過指甲蓋的三分之一,月牙小或者消失,考慮可能是機體缺乏微量元素或者維生素,處于亞健康狀態(tài)導(dǎo)致的。若手指上的月牙大小正常,且有光澤,說明此人氣血旺盛。若明確機體處于亞健康狀態(tài),在日常生活中應(yīng)多吃富含維生素、蛋白質(zhì)以及微量元素的食物,多進行運動鍛煉,保證有充足的睡眠時間,積極調(diào)理。

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