睡覺(jué)半夜總醒可能是睡眠環(huán)境過(guò)冷過(guò)熱、睡覺(jué)環(huán)境太嘈雜、思慮過(guò)度、白天睡覺(jué)時(shí)間比較長(zhǎng)、焦慮、抑郁等引起的。出現(xiàn)貧血、心臟病、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)失調(diào)、失眠癥等疾病的患者也會(huì)有同樣的癥狀。建議最好去做心臟彩超、心電圖、神經(jīng)系統(tǒng)或血常規(guī)檢查。如果是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用甲鈷胺、谷維素、維生素B2、安神補(bǔ)腦液等藥物治療?；颊咚X(jué)的時(shí)候需要選擇安靜舒適的睡眠環(huán)境。