每天睡到四點多就醒了，可能是一種睡眠障礙，也有可能是養(yǎng)成的睡眠習(xí)慣，如果平時入睡時間過早，那會導(dǎo)致早醒。一般情況下患者每天的休眠時間在八個小時左右，屬于正常現(xiàn)象。但是如果睡眠時間低于六個小時或者高于九個小時，就屬于睡眠障礙。睡眠時間過短存在失眠的情況，一般會出現(xiàn)這種情況的疾病有神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等。睡眠超過九個小時可能是腦部缺氧引起的。這兩種情況都需要去醫(yī)院進行檢查治療。