腰肌勞損多久可以恢復？問
36歲2025年03月29日 17:56:43
病情描述：
我最近總是腰疼，去醫(yī)院拍了個片子，醫(yī)生診斷之后說這是腰肌勞損，請問我需要多長時間才能恢復呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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郭盛君主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
患有腰肌勞損的情況下，人體恢復的時間主要和病情嚴重程度、個人護理情況等因素有關。例如患有急性腰肌勞損的情況下，患者及時臥床休息，恢復的時間一般在兩周左右。如果是患有慢性腰肌勞損，患者及時進行腰部熱敷、理療、針灸，恢復的時間一般在兩個月左右。此外，患者平時也要避免長時間伏案工作或者是從事需要彎腰的重體力勞動，否則病癥很容易再次復發(fā)。
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