在感冒期間不建議吃三七粉。感冒期間身體可能會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，在這時吃三七粉可能導致體溫繼續(xù)升高，導致體溫無法恢復正常。感冒使胃腸道蠕動減慢，功能失調(diào)，如果這時吃三七粉會加重胃腸道的負擔，可能導致胃腸道不適癥狀加重。您在感冒期間要吃清淡容易消化的食物，也需多吃新鮮的水果蔬菜?；颊卟豢梢猿杂湍?、辛辣、寒涼的食物，要減少對身體的刺激。