糾正胸外擴，首先，可以進行非手術(shù)治療，例如穿合適尺碼的內(nèi)衣進行矯正，平時也可以對乳房部位進行按摩，矯正胸外擴的現(xiàn)象。挑選內(nèi)衣的時候，可以選擇有聚攏效果的內(nèi)衣。另外，平時也可以多吃木瓜、萵苣、魚肉等食物進行調(diào)理，對乳房的發(fā)育有一定的調(diào)理效果。日常走路的時候，需要抬頭挺胸、挺直背部，促進胸外擴情況的恢復。通常外擴情況嚴重的情況下，需要進行手術(shù)治療。