束腰帶能幫助瘦腰，使用束腰帶會(huì)增加腰部肌肉壓力，促進(jìn)腰部脂肪燃燒，增加新陳代謝，對(duì)于減肥是有幫助的。有腰部疾病的患者適當(dāng)?shù)氖褂檬鼛?duì)于緩解病情是有幫助的。要避免過度使用束腰帶，因?yàn)椴徽_的使用束腰帶可能會(huì)影響膈肌和胸腹部運(yùn)動(dòng)，影響腹腔的血液循環(huán)，壓迫腹腔器官?；颊邥?huì)出現(xiàn)腹脹、消化不良等不良發(fā)育。部分女性使用束腰帶后還會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂或月經(jīng)不調(diào)等癥狀。