您出現(xiàn)每天晚上都做夢的情況多數(shù)是正常的，屬于生理性現(xiàn)象，若是沒有影響到睡眠質(zhì)量，一般在醫(yī)學(xué)中不需要特殊處理，保持良好生活習(xí)慣即可。若是每天晚上做噩夢，影響到睡眠質(zhì)量，睡醒后頭部昏昏沉沉的，此時就是不正常的情況?？紤]是神經(jīng)功能衰弱引起，多是由于精神壓力過大、睡前看刺激性視頻導(dǎo)致?；颊咝枰３至己眯那?，睡前避免看刺激性的事物，若情況嚴(yán)重，可以在醫(yī)囑下服用安神補(bǔ)腦液營養(yǎng)神經(jīng)，緩解癥狀。