手部腫脹并伴隨關(guān)節(jié)疼痛，如果是由長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)引起，應(yīng)立即停止患肢的活動(dòng)、注意多休息、避免受涼，可通過服用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，和營養(yǎng)軟骨類藥物加速愈合，24小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)候進(jìn)行熱敷，也可通過針灸、按摩等專業(yè)手法加速康復(fù)。如果是由于外傷導(dǎo)致骨折等情況，需前往醫(yī)院完善各種檢查后，必要時(shí)需進(jìn)行手術(shù)治療，如果情況不嚴(yán)重，可通過石膏固定使骨頭歸位。