抑郁狀態(tài)沒有具體的診斷標準。只是一種比較常見的心情障礙，屬于情緒消極、低落煩躁、內(nèi)心壓抑和精神頹廢的一種狀態(tài)，常見于工作和生活上的壓力導致的。及時開導舒緩情緒很容易恢復(fù)。而抑郁癥有明確的診斷標準，除了以上幾個現(xiàn)象以外，還會導致記憶力下降和學習困難。嚴重者還會出現(xiàn)幻覺、譫妄等精神癥狀，甚至是自殺的行為，并且容易反復(fù)發(fā)作，需要做正規(guī)的心理治療。