在進(jìn)行減肥的時候，沒有局部瘦身的方法，選擇運動或是控制飲食等方式去進(jìn)行減肥時，患者的全身脂肪含量都在減少，可以通過跑步、打羽毛球或是游泳等方式去達(dá)到減肥的效果。還可以多進(jìn)行胸部運動，加強(qiáng)局部的肌肉鍛煉。若是想要進(jìn)行局部減肥，建議選擇注射吸脂針的方式去達(dá)到效果，在術(shù)后要注意休息，避免去觸摸進(jìn)行手術(shù)的部位，以免導(dǎo)致局部發(fā)生感染。