老是焦慮怎么辦？問
25歲2025年03月29日 16:36:20
病情描述：
我最近感覺自己總是很焦慮，整天心煩意亂的，已經(jīng)影響到我的睡眠了，請問醫(yī)生，老是焦慮怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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皇甫麗主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
焦慮癥的治療主要有心理治療及藥物治療兩種方式，心理治療包括對患者的認知行為治療，使患者有一個正確的認知，從而達到治療的目的。心理治療還包括生物反饋治療等，可以幫助患者緩解焦慮的癥狀。焦慮癥的藥物治療一般使用苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥物等，苯二氮卓類藥物藥物包括阿普唑侖、氯硝西泮等，抗抑郁藥物包括氟西汀、帕羅西汀等。日常生活中，家屬要給患者提供良好的睡眠環(huán)境，督促患者遵醫(yī)囑按時、按量服用藥物。
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