面部有斑的情況下，患者平時(shí)一定要注意防曬，出門要提前擦防曬，并使用遮陽(yáng)傘，避免加重色素沉著的現(xiàn)象。也可以選擇果酸換膚，有利于剝離角質(zhì)層，促進(jìn)細(xì)胞新生。還可以去醫(yī)院進(jìn)行二氧化碳激光、液氮冷凍、脈沖激光，有利于破壞局部的黑色素細(xì)胞，減輕色素沉著的現(xiàn)象。此外平時(shí)還要多吃獼猴桃、芒果、橘子等水果，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充豐富的維生素c、維生素e，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)人體新陳代謝，促進(jìn)黑色素代謝出體外。