祛除蝴蝶斑，首先可以到醫(yī)院明確病因，如果是黃褐斑造成的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氫醌軟膏或者到正規(guī)醫(yī)院選擇果酸的方式來治療。如果是盤狀紅斑狼瘡引起的表現(xiàn)，則可以使用醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。同時需要保持心情愉悅，保證充足睡眠，保證內(nèi)分泌正常，調(diào)理好月經(jīng)，勿食辛辣食物，多食清淡食物，不濫用化妝品和面膜，避免長時間在陽關(guān)下暴曬。