在早上起床后臉部特別油，如果自身屬于油性皮膚，皮脂腺可以分泌大量的皮脂，會因為皮膚的新陳代謝作用使皮膚變油；還可能是由于近期存在不良的習(xí)慣引起的，常見的有熬夜、在睡前大量吃油膩的食物等；如果平時對皮膚清潔過度，導(dǎo)致皮膚屏障受損，也會導(dǎo)致面部出油。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，及時調(diào)整飲食，避免吃油膩的食物以及甜食，注意面部的清潔衛(wèi)生，及時補(bǔ)充水分。