想要悶痘快點(diǎn)爆出來可以使用小分子水的水楊酸或是維A酸加快新陳代謝，這樣有利于痘痘的冒出，如果已經(jīng)看到膿頭可以用熱毛巾敷臉軟化一下角質(zhì)層然后用粉刺針將膿清出，清出后可以涂上具有消炎殺菌的藥膏以免感染。平時(shí)要注意飲食的清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，少用手摸臉上的痘痘，適當(dāng)?shù)那鍧嵜娌?，避免過度清潔破壞了水油平衡。