抑郁癥通常掛精神科或者心理科，因?yàn)橐钟舭Y是目前比較常見的精神類疾病，主要臨床表現(xiàn)為失眠、興趣減退、持續(xù)性的情緒低落、自卑、自責(zé)、自殘、回避他人、有自殺傾向、習(xí)慣性抱有悲觀的想法等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)幻覺，甚至?xí)詺?，所以需要及時(shí)去醫(yī)院精神科或者心理科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免耽誤病情而發(fā)生不可以挽回的傷害。日?？啥噙M(jìn)行戶外活動(dòng)，參加感興趣的活動(dòng)，增加自我認(rèn)同感。