褪黑素屬于激素藥，因?yàn)橥屎谒赜纸型屎诩に兀侨梭w內(nèi)分泌的一種物質(zhì)，但是這類激素和其他普通的腎上腺素、強(qiáng)的松腎上腺素不同，不會(huì)產(chǎn)生很多副作用，所以一般不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖。褪黑素的主要作用是清除人體內(nèi)的自由基，以及抗衰老的作用，同時(shí)還能幫助人體睡眠。但是不建議患者大量使用褪黑素，因?yàn)橥屎谒乜赡軙?huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，從而誘發(fā)多種疾病，例如甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。