您在不上班的時(shí)候最好穿寬松的鞋子，如拖鞋，或者在晚上使用熱水泡腳，并對(duì)腳趾部位進(jìn)行按摩，能夠促使血液循環(huán)，緩解疼痛；同時(shí)需要觀察局部的皮膚有無發(fā)紅、腫脹的現(xiàn)象，減少穿皮鞋和走路的時(shí)間。另外，當(dāng)腳趾部位疼痛加重，需要到醫(yī)院的皮膚科檢查，若診斷患有甲溝炎，需要使用3%碘酊涂擦，配合使用抗生素治療；若局部出現(xiàn)化膿的現(xiàn)象，最好使用魚石脂軟膏涂抹治療。