運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛是比較常見的一種現(xiàn)象，比如說(shuō)有的人長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉，突然開始運(yùn)動(dòng)了，體內(nèi)的脂肪酸就會(huì)堆積在一起，從而出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀，此外運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)不規(guī)范，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部肌肉損傷勞損、拉傷等，也會(huì)出現(xiàn)酸痛的癥狀，在出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象的時(shí)候可以通過(guò)按摩、熱敷等方法緩解，要是沒(méi)有效果可以入院檢查看是否是患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病造成的，若是可以遵醫(yī)囑用藥治療。