頸椎有正常的生理彎曲，當(dāng)生理彎曲消失、或者向相反的方向彎曲，被稱為頸椎反弓。頸椎反弓是一種常見的頸椎病，引起此病的原因和平時(shí)睡覺喜歡睡高枕頭有關(guān)；另外頸椎內(nèi)的關(guān)節(jié)組織因?yàn)閿D壓提早產(chǎn)生增生、骨刺等一系列生理病理變化，也會(huì)引起頸椎反弓。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，用枕不應(yīng)過高；長(zhǎng)期伏案工作者，每小時(shí)應(yīng)有5—10分鐘的休息時(shí)間，并且要經(jīng)常對(duì)頸椎進(jìn)行按摩和熱敷，緩解疼痛等不適。