喝芹菜汁具有一定減肥的效果。芹菜中含有豐富的維生素、電解質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，其中碳水化合物、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等含量比較少，飲用后不會導(dǎo)致身體肥胖，具有很好輔助減肥的效果。飲用芹菜汁還可以促進胃腸道的蠕動，可以防治便秘。飲用芹菜汁可以促進身體內(nèi)毒素的排出，可以促進食物被胃腸道消化吸收。您平時一定要積極的鍛煉身體，消耗身體內(nèi)多余的脂肪。