背部疼痛可能是平時活動時用力不當引起的肌肉拉傷，也有可能是慢性腰肌勞損、腰背筋膜炎引起的疼痛。還有可能是腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎管狹窄引起的。但也不排除是皮膚外傷、腎臟疾病造成的背部疼痛。建議：您疼痛比較嚴重時，一定要去醫(yī)院骨科檢查，明確具體診斷。同時也需要患者多休息，避免過度的勞累。如果是肌肉拉傷引起的，可以口服非甾體消炎藥緩解疼痛。