有一定的幾率是可以自愈的，例如只是存在輕度的皮膚屏障受損，但是如果受損程度比較嚴(yán)重，則無法自愈，需要至醫(yī)院進(jìn)行治療。若是損傷較輕，則在平時要做好皮膚表面的護理工作，使用比較溫和的洗面奶進(jìn)行清潔，洗臉的時候可以使用溫水，這樣可以減少對皮膚的刺激。其次您在平時的飲食也要注意保持清淡，皮膚就可以逐漸的自我恢復(fù)調(diào)節(jié)，從而促進(jìn)受損皮膚的恢復(fù)。