在嗓子發(fā)炎后，您需要多吃維生素C含量豐富的食物，常見的有蘋果、獼猴桃、菠菜、西紅柿、西蘭花、黃瓜等，還需要適當(dāng)吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的食物，例如牛奶、雞蛋、瘦肉等，能夠促進(jìn)炎癥的恢復(fù)，還需要多喝水，緩解咽喉部位的不適。此時在飲食方面需要避免吃辛辣刺激性的食物，不能吃肥肉等高脂肪的食物。此外患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用敏感的抗炎藥物治療，控制感染。