輕微脂肪肝一般是不嚴(yán)重的，不過(guò)患者一定要及時(shí)調(diào)整自己的生活以及飲食習(xí)慣，控制對(duì)肝細(xì)胞的損傷，首先就是不能飲酒，以免誘發(fā)酒精性肝炎，避免進(jìn)食高脂肪的食物，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，其中含有豐富的膳食纖維，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，以免身體過(guò)度的肥胖，每天做有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是不能低于半小時(shí)的。另外患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用護(hù)肝的藥物，定期去醫(yī)院復(fù)查。