想要傷口好的快，可以在日常多食用含有維生素C的食物，比如各種蔬菜和水果，它們都含有維生素C，包括青菜、菠菜、獼猴桃、紅棗、橙子以及甘蔗等；其次也可以給孩子多食用含有維生素A的食物，同樣可以促進(jìn)傷口的愈合?；颊呤秤玫鞍踪|(zhì)高的食物，可以促進(jìn)傷口組織細(xì)胞生長(zhǎng)，減少感染機(jī)會(huì)發(fā)生，比如多食用瘦肉、牛奶、蛋類等。另外還可以多食用玉米、堅(jiān)果、海帶、蘑菇等食物。