頸椎骨質(zhì)增生多是一種退行性改變所致，治療以對癥為主。如果并沒有出現(xiàn)明顯的癥狀，一般不用進行特殊治療，平時注意改變生活習慣以及觀察為主。如果頸椎骨質(zhì)增生引起疼痛，可以選擇使用止痛藥緩解癥狀，若頸部有出現(xiàn)僵硬感，可以合并替扎尼定等進行治療。如果骨質(zhì)增生嚴重，出現(xiàn)了壓迫癥狀，如上肢麻木、無力以走路不穩(wěn)等，應考慮進行手術治療。日常生活應注意避免不當?shù)挠妙i，盡量減少低頭玩手機以及伏案工作的時間。