檳榔的功效與作用危害？問
21歲2025年03月29日 15:43:37
病情描述：
最近我喜歡嚼檳榔，基本上沒事就會嚼，但是我聽朋友說嚼檳榔不好，請問檳榔的功效與作用危害有哪些？
醫(yī)生回答(1) 答
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杜建強主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
檳榔中具有祛痰止咳、消除積食的功效，合理食用有利于健康。但如果長期嚼檳榔，存在致癌的可能性。因為檳榔的刺激性較強，屬于粗纖維食物，長期咀嚼會損傷口腔黏膜，增加患有口腔癌的風險。偶爾吃檳榔沒有關系，需要控制量。建議養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃清淡易消化的食物，忌辛辣刺激性過強的飲食。需要注意口腔的衛(wèi)生，早晚勤刷牙，飯后多漱口，保持口腔清潔干凈。
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