姨媽期間長痘痘怎么調(diào)理？問
24歲2025年03月29日 15:36:02
病情描述：
我每次一到來月經(jīng)的時候就開始長痘痘，這讓我很煩惱。我想請問一下姨媽期間長痘痘怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答(1) 答
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吳良才副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間長痘痘女性應注意皮膚清潔衛(wèi)生，避免油脂堵塞毛孔，做好補水保濕工作，保持肌膚水油平衡。月經(jīng)期間長痘痘是體內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的，女性應保持愉快的心情，保證充足的睡眠，避免熬夜。避免食用辛辣油膩刺激的食物，多攝入水分，多吃富含維生素C的瓜果蔬菜，保持大便通暢，幫助體內(nèi)排毒。如若患者癥狀嚴重，也可以在醫(yī)生指導下涂抹藥膏改善癥狀。
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