長高的患者會出現食欲增加、經常感到饑餓、嗜睡、容易犯困、四肢關節(jié)周圍出現酸脹疼痛感，部分患者還會出現小腿肌肉抽筋、頭痛等癥狀，并且手腳都在快速增長，鞋子可能半年以后就穿不下了，以上都是長高的征兆。在此期間要注意飲食的攝入，要多吃富含蛋白質、鈣質、維生素、礦物質類的食物，補充機體所需的營養(yǎng)物質，患者還要加強進行體育運動，多進行跳高運動，有助于長高。