跳繩腿疼不能繼續(xù)跳，這種情況有可能是骨囊腫或軟骨瘤、肌肉軟組織損傷引起的，出現(xiàn)腰椎間盤突出也會(huì)有同樣的癥狀。建議最好去拍片檢查，這段時(shí)間要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，要多休息，不能過度勞累。

跳繩的時(shí)候出現(xiàn)了腿部的疼痛，這個(gè)時(shí)候是不能再繼續(xù)跳了。出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是肌肉的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷，同時(shí)也會(huì)伴有乳酸、二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積。如果再繼續(xù)跳繩，有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維損傷更加明顯，甚至出現(xiàn)斷裂，跳繩如果比較多，還有可能會(huì)導(dǎo)致疲勞性骨折的發(fā)生。所以這個(gè)時(shí)候要積極的注意休息，如果還是不能緩解，需要到醫(yī)院去完善檢查。