牙垢多，最主要的原因是由于患者平時(shí)不注意口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生引起的，也有可能是因?yàn)榛颊邲]有正規(guī)規(guī)范的刷牙所導(dǎo)致的。建議：如果出現(xiàn)比較多的牙垢，建議盡早到醫(yī)院采取超聲洗牙的方式，清除口腔內(nèi)的牙垢，有助于口腔內(nèi)的健康。

一般來說，牙垢都是因?yàn)樗⒀啦粷嵰鸬?，平時(shí)食物殘?jiān)?jīng)唾液作用會(huì)形成牙垢，如果不清理干凈，牙垢的狀況自然會(huì)非常嚴(yán)重了。建議您平時(shí)一定要保持良好的口腔衛(wèi)生，經(jīng)常使用清水漱口，早晚都要刷牙。同時(shí)刷牙的方法也要注意，只有清潔干凈牙齒，才能解決牙垢多的情況。