牙疼的時候，如果為齲齒造成，可以直接在疼痛部位進行冰敷以及按摩緩解。另外，如果為胃火過旺造成的牙疼，可以按摩足三里穴、內庭穴以及下關穴等部位，也可以起到緩解牙疼的作用。

上火可分為真火、虛火，包括心火、肺火、腎火等，常見穴位有太沖、內廷、合谷、俞集太沖穴，適用于肝火上亢的癥狀，如煩躁、咽喉痛、咽干、紅眼腫、頭痛等。內庭穴有清熱健胃的作用，主要治療牙痛、口臭、咽喉痛、扁桃體炎和便秘。合骨穴具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜止痛的作用，主要治療手腕痛、頸椎病、感冒或發(fā)熱等。余脊穴能清熱咽喉，調節(jié)肺氣，主要治療咳嗽、扁桃體炎、鼻出血、牙齦出血等。