患者出現(xiàn)便秘癥狀，可能是受到平時飲水量過少、活動量不足、不良飲食習(xí)慣等影響，使得患者出現(xiàn)胃腸道蠕動減慢導(dǎo)致的，可以多飲水，多進(jìn)食些富含纖維素的食物，多參加體育運(yùn)動，有利于緩解癥狀，必要時可以使用開塞露治療。

拉不下大便是因?yàn)轱嬍尺^于精細(xì)，運(yùn)動量過少引起的，建議平時增加活動，不要暴飲暴食，飲食要少吃精細(xì)的米面多吃含有粗纖維的五谷雜糧，要多喝水，多吃水果蔬菜，便秘嚴(yán)重可以使用開塞露通便。