寶寶缺鐵吃什么輔食？問(wèn)
1歲2025年03月29日 15:26:07
病情描述：
寶寶缺鐵吃什么輔食？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊曉峰副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
寶寶缺鐵的時(shí)候可以適量多吃含鐵豐富的食物，比如豬肝、豬血、蛋黃、菠菜、鮮棗、豬瘦肉以及菠菜等食物，同時(shí)還應(yīng)多吃維生素C豐富的食物，其可以促進(jìn)鐵元素的吸收，比如蘋果、檸檬以及香蕉等。
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靳斌主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
可以吃動(dòng)物肝臟、精肉、魚(yú)、雞鴨血、鮮蘑（紅蘑或白蘑）、菠菜、蛋黃、黑木耳、大棗、乳類及豆制品等。
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