早上是先刷牙還是先吃飯？問
36歲2025年03月29日 15:24:18
病情描述：
早上是先刷牙還是先吃飯？
醫(yī)生回答(2) 答
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強璐副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
通常早上起床后建議先刷牙在吃飯，因為大部分早上起床后口腔中都會伴有異味，此時進食容易造成食欲下降。但早上吃過飯后建議再用清水漱口，促使牙齒部位的殘渣排出。
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黃玉娥副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
醫(yī)學上并沒有強制規(guī)定早晨是先刷牙還是先吃飯，但是個人認為先刷牙比較好。早晨的口腔中有很多的細菌，口氣也不是很清新，此時用餐會影響食物口感，也不是很衛(wèi)生。這屬于個人生活習慣，不需要太刻板。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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