氣血不足掉頭發(fā)的時候應遵醫(yī)囑服用補血益氣的中藥進行調(diào)理治療，平時還應多吃滋養(yǎng)頭發(fā)的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆、何首烏、花生以及核桃等食物，還可以使用生姜進行頭皮按摩，促進毛發(fā)生長。

氣血不足有可能會掉頭發(fā)，但是掉頭發(fā)還有可能是腎虛或者是脂溢性皮炎引起的。建議：可以吃枸杞、木瓜、金桔、花生等食物，這段時間要保持頭皮清潔，不能用刺激性的洗發(fā)水洗頭，洗頭的水溫不宜超過四十度。