哺乳期不能吃什么？問
26歲2025年03月29日 15:20:45
病情描述：
哺乳期不能吃什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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陳建國主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
女性在哺乳期期間，飲食需要保持清淡、營養(yǎng)均衡，不建議您進食一些辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末、燒烤等。還需要避免進食過于寒涼的食物，例如冰淇淋、海鮮等食物，否則可能會影響乳汁的質(zhì)量。
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李建團副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
哺乳期不可以食用一些辛辣刺激的食物，過于寒涼的食物也應少吃，以免引起寶寶腸胃不適。另外，一些促進回奶的食物也要少吃。一般哺乳期應多食用一些營養(yǎng)豐富且清淡的食物。
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