孕婦羊水比較少，這對腹中胎兒有一定的影響。此時可以從飲食上補充羊水量，比如在日常多喝豆?jié){、多喝水，可以增加羊水量，其次多食用蔬菜和水果，對羊水增長也有幫助。另外定期做好產(chǎn)檢，以免羊水減少，造成寶寶缺氧。

考慮在懷孕期間如果想要增加羊水的話，建議您可以多喝水來增加血液循環(huán)，多吃蔬菜和水果。應該注意臥床休息。也可以將生姜、桔皮、生姜、桔皮，加入紅糖調(diào)味，熬成糖水泡茶。同時要避免吃高脂肪的食物。