部分人睡覺的時(shí)候姿勢不當(dāng)，或者枕頭的高度異常都會(huì)造成睡覺時(shí)打鼾，及時(shí)調(diào)整可以緩解。另外，患有鼻竇炎的時(shí)候，會(huì)因?yàn)楸乔环置谖镞^多導(dǎo)致鼻腔堵塞，從而造成夜間休息時(shí)打鼾。

打呼嚕的原因就是通氣不暢，和男友，女性沒有關(guān)系，只是男性會(huì)更多，主要是因?yàn)槟行耘值亩啵倬褪悄行猿闊熀染贫?，容易有慢性咽炎。再就是要排除有沒有懸雍垂后綴，所以應(yīng)該去耳鼻喉科查查。