您喝酸奶突然腹瀉了，這種情況首先懷疑是酸奶過期了。其次，懷疑是您對酸奶中的蛋白質(zhì)或乳酸菌等成分過敏造成的，或者是胃腸功能紊亂造成的，建議您服用止瀉藥物治療。若癥狀依然明顯，及時(shí)到醫(yī)院就診。

酸奶喝多了容易消化不良拉肚子，有些人因?yàn)轱嬍沉?xí)慣，直接吃從冰箱里剛拿出來的食物，受到寒冷的刺激，所以也會拉肚子。酸奶本身就含有益生菌，本來就有通便的作用，攝入過多自然也就會拉肚子。